毎回の練習で必ずしているであろう、対人での重要なことを紹介します。対人の向上はバレーボールにおける全ての技能に繋がります。ただのアップではなくこだわって取り組むようにしましょう。 １．練習方法 ２．ポイント解説 初心者 中級者 上級者 ３．指導…